（22届）上海大学-微电子科学与工程-张一凡- 学习是一辈子的事情，人要不断提升自己

22届 张一凡 上海师范大学 考入 上海大学 微电子科学与工程

重剑无锋 大巧不工

我是广西桂林的考生，当年高考遇上了50个减速带，最终高考成绩不太理想，当时成绩出来很长一段时间都想要复读（包括后来备考过程中也仍然有这样的想法），但在填志愿的时候听说了上海有插班生政策，权衡之下就决定把志愿填报至上海的学校。关于插班政策是什么这里就不赘述了

备考经历

第一阶段：暑假      

要说准备，其实我从填完志愿之后就知道科兴了，但是当时刚高考完没心思学习，就没去报名，自己结合着b站宋浩老师的高数网课随便预习了一下高数。暑假效率确实不高，总想着玩，一个暑假只学了高数前三章的知识点。开学报道之后我才把强化班冲刺班一套全部报名了，暑假班我是没报没听的

第二阶段∶大一上+寒假

从我知道自己被上师大录取之后到10月下旬我的目标都是华东师大，但后来发现自己英语不太跟得上进度，就把备考科目英语换成物理，目标由华东师大改为上大。在10月下旬开始着手于物理的学习。

整个大一上我除了十月底参加了新生杯篮球赛之外就没有参加任何活动，因为我知道考插时间宝贵，得多挤出时间来学习，基本每周除了去上面授课之外的其他时间都是泡在图书馆的。但是当时还没有找到很好的学习方法（找到正确的学习方法很重要，个人觉得数学物理这种科目重在理解性地刷题)，大一上结束只把高数学到了第十章，物理学完了电学。

到了寒假的时候面对游戏和聚会等活动，备考有所松懈，整个寒假只把高数剩下两章的内容浅浅看了一遍，寒假集训也没听几天，是开学补听的，物理的磁学也只是稍微看了一下

第三阶段：大一下的3、4月

大一下开始的时候我还在和舍友悠闲地玩着金铲铲之战，当我赏金猎人没收到菜被送走的时候我突然意识到，如果我现在不抓紧学习可能我的考插生涯也会像这局游戏一样遗憾收场。正所谓弈！悟！我从那晚开始把所有的娱乐软件全部卸载了，只留了个抖音放松心情，进入了我学得最猛的两个月。从三月初到五月初这样平均每天给到插班生的时间有7个小时，当时还在宿舍上着校内的网课，也要额外花时间。所以基本每天只有2个小时放松啥的，其他时间就是日常生活和学习。就这样两个月的时间内我把数学物理考试内容全部学完了，把科兴当时给出来的寒假集训班强化班冲刺班课程全部听完了，有的课还听了两遍，题目方面我把高数题集写完了六分之五，强化班讲义写完了，大物学习指导写完了习题部分，微积分强化训练写完了，考研数学复习全书写完了，还稍微写了一些660上的题和考研真题套卷。

第四阶段：对付期考

到了五月，由于一直关在宿舍里学习难免会有厌烦，而且当时得知了上海高考延期，我就想着插班生肯定也会延期，加上简章还没出，有些许焦虑，整个人就开始摆烂了，每天就稍微写一点点题目，无论是插班生的内容还是学校课程的内容我都落下蛮多的，这样的过程持续了一个半月。在我期考的前一周我意识到如果这次期考有挂科那我考插的这些努力就白费了，于是恢复了之前高强度学习的状态把学校内的课程学到不挂科的水平，这里推荐一下期考临时抱佛脚的网课∶逆境宋浩绝境猴博士。

第五阶段：最后的冲刺

期考出分之后发现还有一个月就考插了，于是我找了间自习室待了一个月，每天8点去23点回，吃饭啥都是在自习室里点外卖解决的，因为我知道在家效率真的不高，总想着吃喝玩乐，电脑打开科兴课堂的同时总会把游戏一起点开……最后这一个月我把科兴给的所有数学物理有关的课程全部看完了，除了高数难题班。写题方面把题集重新巩固了一下，强化班讲义重新写了一遍，考研数一历年真题写了将近10套，大物指导重新写了一些自己觉得比较重点的题目，大物课本上的题挑了一些自己薄弱的板块写，然后把上大历年真题写了两遍，把科兴给的所有数学物理模拟卷自己掐表写完了，这里建议是模拟卷认真写然后认真分析错题，我在考物理的时候遇到了模拟卷里的原题一共四道，不过有两道题忘记怎么写了，加起来有16分……所以说最后阶段认真写模拟卷很重要。补充一点：大家在学习过程中遇到问题一定及时在答疑群里问老师，科兴的答疑服务是很及时的，我经常会在答疑群里与学长和老师交流问题

备考建议

1.重视基础 

基础永远是最重要的，特别是对于数学物理这种学科的学习，个人建议一定要搞懂那些数理概念是怎么推导出来的，牢记数里公式里的适用范围，真正去领悟它，哪怕学得慢一点也行，学习重在质量。你和你的竞争对手都会有失误，做错若干能力范围里的题，所以考场上你能把基础题与中档题全部拿下来你就几乎是状元水平了，竞赛难度的难题是应该等你熟练驾驭考研难度的题之后才去提升的。所以我的备考阶段也是在重点巩固基础，难题班我只听了一讲，蒲和平的竞赛书我也是挑了一点点稍微看看，绝大部分时间都是在处理考研难度左右的题目。同时刷完题的总结也要做到，我数学物理各准备了一个本子，把平常遇到的一些结论或者经典题型啥的记录下来。面对知识点和常规解题方法一定要稳扎稳打，就像我标题所写的“重剑无锋，大巧不工”一样，有点中二但是表达出了注意基本功培养的效果。

2.自律，坚持到底

今年因为疫情延期，遇上了考插战线最长的一年，备考自从高考填报志愿到考完试整整13个月。这一年我有见过很多挺早就开始备考但是坚持不下来放弃的，考场上也有三分之一的人报了名但没来考试，个人觉得无论输赢坚持到底就是胜利，当然赢了最好。我备考途中也不止一次的想过放弃，但是自己真的很想弥补高考的遗憾，而且发现如果放弃备考整个大一也好像不懂做些什么，插班生考试应该是属于整个大一最值得去做的事情，毕竟只有大一有机会。坚持到底你会发现这场考试真的没有想象中的这么难，拼的就是毅力。

3.考场上要冷静

备考期间的想法是“我必须考上”，而到了考场上就应该是冷静仔细地思考，能做对一题是一题，不要去想做错或者写不出会怎么样之类的，这样会把自己心态搞崩，写不出来的题就先跳过留着最后想，实在想不出来也随便写点不要空着。面对题目要仔细审题，避免掉坑，我的物理就是这样，第一场考比较慌乱，考得比我真实水平差了蛮多，但后来考数学的时候进入状态了把总分拉了上来。

4.相信自己

我从备考开始到成功上岸的过程中，除了几个玩得好的朋友以及父母以外，没有告诉任何人我在准备插班生考试，一直在默默努力。我想的是赢的时候再开口，沉得住气才能成功。备考过程中看见答疑群里别人在讨论你不会的题目，或者发现你的竞争对手已经学到了很后期的内容，不要慌，做好自己的计划就行，每个人的学习进度和方法不同。我备考时会觉得广西的考生在外面肯定会被乱杀，毕竟教育资源落后，但后来发现其实也就一开始差距比较大，通过自己持续的努力很快就会把差距弥补回来。我走出考场的时候觉得自己肯定考不上了，毕竟物理光是写过的但忘记怎么写的题都有16分了，数学也有证明题没写出来。但最后出结果的时候发现其实大家遇到的困难都差不多，我是把我能力范围内的题目基本上滴水不漏地拿下了，最后结果出来超过了录取分数线15分，还算不错。

所用书籍与课程：

数学书籍：

同济七版高数课本上下册，插班生高数题集，微积分强化训练，插班生数学模拟卷，考研数学复习全书，科兴插班生强化班讲义，考研数学基础过关660题，考研数一历年真题，蒲和平高等数学竞赛，高等数学证明题500例解析

课程：b站宋浩高等数学全讲，科兴数学强化班和冲刺班（王老师和贺老师的我都听了，但侧重于王老师的课），科兴数学寒假集训，科兴数学真题班，科兴数学模拟考讲评

物理书籍：

大学物理学上下册（毛骏健），物理学上下册（马文蔚），大学物理活页习题册，上大大物历年期考真题，插班生物理考模拟卷（交大同济华理上大的我都做了），大学物理学习指导

课程：科兴物理专项班（去年的我也听了一遍，当做预习），科兴物理模拟考讲评

最后想和大家说的就是心态一定要好，一定相信自己。我在备考期间经常会觉得自己浪费了很多学习的时间，经常会觉得自己来不及，考不上，但其实意识到了然后做出改进其实就问题不大。人生就是不断突破自己的上限，包括自律，毅力，学习能力等等。考插这一年不仅仅给我带来了更好的学历，更重要的是让我悟到了很多东西：意志力，学习能力，抗干扰能力等等都有所提升，同时也让我明白了学习是一辈子的事情，人要不断提升自己。

祝学弟学妹们取得理想成绩，成功上岸心仪的学校。